Обучение Гипнозу 02,03,04 февраля 2018

2,3,4 февраля в Питере пройдет семинар-тренинг «Гипноз: базовый курс». Хочешь научиться гипнозу? Приходи, научу!

Дорогие посетители! Ну что же — я (Алексей Гущин www.vk.com/p_s_i_h_o ) опять организую практические курсы по гипнозу и в этот раз уже у нового специалиста. 1,5 года назад я обучался у одного мастера — чему несказанно рад. Все кто проходил обучение оценили и его и то, как я грамотно подбираю мастеров для нашей студии. 
И тут я решил поучиться еще и расширить свои знания и главное умения — поэтому позвал еще одного сильного мастера своего дела — Вадана Олега. 

И 01-03 декабря мы провели этот курс. Он был просто супер. Теперь моя супруга хочет пройти обучение, посему мы проводим это курс еще раз — 02-04 февраля 2018 года. 

Кто с нами? 
Запись тут: https://vk.com/topic-154959815_36591541 
Или в личку: https://vk.com/p_s_i_h_o 
Или по телефону: 8-921-932-08-03 

Программа (курс базовый — подходит для обучения с нуля), но зная с какими заболеваниями работает Олег — я вижу смысл учиться у него с нуля: 

День 1 (базовые теоретические и практические принципы) 

— Различные взгляды на феномен гипноз (гипноз это?); 
— Классическое определение и физиологическая модель состояния; 
— Схема (классификация) Каткова 
— Гипнабельность 
— Психические феномены 
— Гипноз, как базовый подход к психике 
— Гипноз как инструмент работы с психикой 

День 2 (принципы построения гипнотических индукций) 
— Классические модели и принципы построения индукций 
— Пошаговая модель 
— Принципы быстрых наведений 
— Принципы углубления состояний 
— Работа на обратной связи 
— Уличные модели 

3. День 3 (работа над собой и применение гипноза) 
— Самогипноз 
— Работа с эмоциями 
— Работа над образом 
— Работа с голосом 
— Профессиональная этика 
— Стратегии применения (терапия, эстрада, влияние, быт) 
— Перспективы 

3 дня. 20.000 рублей 
Ведущий: Олег Вадан 
Гипнолог, психолог, гипнотерапевт 

Организатор: Студия Роста Алексея Гущина / https://vk.com/gushchinap

Запись тут: https://vk.com/topic-154959815_36591541 
Или в личку: https://vk.com/p_s_i_h_o 
Или по телефону: 8-921-932-08-03

Адрес проведения курса: Санкт-Петербург, ул. Моховая 5.
Входите в арку (код 367), в первом дворе напротив арки цокольное помещение с округлой крышей и небольшой вывеской «Студия Роста Алексея Гущина»

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

31.01 БеЗОплатная лекция «ПРОГипноз»

Хотите узнать что такое гипноз? 
Хотите узнать зачем он нужен и как его можно использовать в жизни, в терапии? Или может в эзотерике? 
Хотите познакомится с ведущим перед Основным Курсом «Обучение Гипнозу. Практический Курс»? 
Хотите показать силу своего ума и замучить ведущего вопросами? 

Вам надо всего лишь поставить «+» тут: https://vk.com/topic-154959815_36425697 
И прийти на нашу БезОплатную лекцию «ПРОГипноз» 31.01.2018 в 19.30 по адресу: Санкт-Петербург, ул. Моховая 5. 

В программе — живое общение с ведущим, разговоры о гипнозе, сказки и фантазии о гипнозе, места и методы использование гипноза, и многое другое! 

В общем Добро Пожаловать в нашу Студию Роста Алексея Гущина
Санкт-Петербург, ул. Моховая 5. Первый двор (код на воротах 367), во дворе напротив арки цокольное помещение с округлой крышей и небольшой вывеской «Студия Роста Алексея Гущина»
Телефон: 8-921-932-08-03

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Январские праздники нас порадуют!

Январские праздники порадуют Вас приятными и полезными событиями в моей студии!
А именно:

04 января состоится женский курс «Чародейка»
Это курс о том, как любить, как наслаждаться и доставлять наслаждение! И не только! Это новый шаг Ваши отношения с собой и своим партнером!
Ведущая: Лилия Ардашева (наша гостья из Пскова) — доверяю ей как себе, поэтому моя любимая тоже идет на этот курс!
Начало в 10.00
https://vk.com/charodeyka_rostup

7 января состоится практика «Тишина»
Это практика, позволяющая Вам узнать себя, какой Вы на самом деле — о чем думает Ваша голова, когда Вы останавливаете внутреннюю суету и вообще как это — остановить внутренний диалог и находится в моменте!
Ведущий — Я — Алексей Гущин
https://vk.com/silence_rostup

7 января в 16.00 состоятся Системные Расстановки
Это возможность узнать истинные причины того, что с Вами происходит и главное решить эту проблему 🙂
Ведущий — так же я — Алексей Гущин
https://vk.com/ssrspb

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Вот и Новый Год! А Вам подарок!

Безоплатный онлайн курс «7 шагов к новой жизни»

За 7 дней бог создал вселенную, землю, животных и людей. А сможете ли Вы за 7 дней хоть немного изменить себя? 

Итак мы начинаем трансформационный тренинг 1 января. 

Длится он 7 дней. 
Каждый день новые задания! 
Каждый день еще один шаг к Вашему счастью! 

Я сам веду и участвую вместе с Вами! 

Кто со мной?

Записаться на бесплатный 7-дневный онлайн курс «7 шагов к новой жизни» очень просто — вступите во встречу: https://vk.com/newlife_ag и подпишитесь на рассылку — и тогда я смогу Вам присылать задания и держать с Вами оперативную связь! 

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

30 августа в 20.00 Практика «ТИШИНА» Бесплатно

Более 10 лет назад проходя личный психоаналитический анализ у мня был очень важный опыт тишины — я приходил на сессию, ложился на кушетку и молчал. Я приходил и молчал сессии 3-4. Платил и молчал. И это было очень интересно. Сначала я чувствовал, что мне надо что-то говорить, раз я плачу за это деньги, потом были чувства что надо что-то говорить — мы ведь в одном помещении находимся — надо что-то обсудить, о чем то поговорить но потом…. потом настал момент внутренней тишины. Я осознал что мне не надо ничего говорить. Мне не надо никого из себя строить. Мне не надо уходить в практику или в медитацию — просто можно лежать, сидеть и молчать. Можно смотреть на человека и ничего ему не говорить. Это лишнее. Это только мешает. 

И я приглашаю Вас к этому опыту!
Вы приходите и молчите. Там нет ведущего Только Вы и Ваше бушующее эго, которое благодаря этим практикам мы и усмирим!

Если никто не придет — я буду сидеть один, придет 1 человек — посидим вдвоем, придет 20 человек- посидим группой.

В этой группе нельзя говорить. Нельзя сидеть в телефоне, писать что-то в блокноте, читать книгу или решать насущные вопросы, жевать жвачку, медитировать или плести косу — мы убираем всяческие атрибуты возможного убегания от себя и просто сидим и созерцаем себя.

Хотите найти себя? Хотите осознать свою суть? Хотите выйти за пределы стереотипного мышления и порвать к чертям сковывающие Вас шаблоны и убеждения? Тогда присоединяйтесь к этому проекту, тем более что он БЕСПЛАТНЫЙ!

Что будет:
— 60 минут тишины 
— жесткий сеттинг — начало ровно в назначенное время, окончание так же. Не успели — едете домой, сможете присоединиться в следующий раз.
— безопасная обстановка — вы можете не рассказывать никому кто вы, чем вы занимаетесь, и даже свое имя
— чай после сессии
— возможность поделиться своими чувства за чашкой чая (если будет желание)

30.08.2017 в 20.00
длительность 60 минут.

Адрес: Моховая 5. Входите в арку. 1й двор. Студия Роста Алексея Гущина
Тел: 932-08-03

Добро пожаловать 🙂

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Транзактный анализ в коучинге, семинар Деборы Робинсон. 1-2 октября

Друзья. 2 супер события транзактных аналитиков для психологов! И не только.
Предыдущий пост об одном событии, а этот о этом:

Транзактный анализ в коучинге, семинар Деборы Робинсон

01-02 октября
Дебора Робинсон, транзактный аналитик из Великобритании, предлагает практикующим коучам и тренерам усилить свои компетенции и обогатить практику концепциями и инструментами Транзактного анализа. 

Станьте участником семинара, чтобы:
• Понять, как ТА может быть использован для фокусирования на ситуации «здесь и сейчас», учитывая ресурсы и выборы в разрешении проблем клиента 
• Принять участие в процессе Коучинга с использованием методов ТА 
• Увидеть практическую взаимосвязь ключевых компетенции Коучинга с моделями ТА (Транзакции, Эго-состояния, Поглаживания, Сценарий и др.)
• Стать участником экспериментального процесса, основанного на ТА моделях и инновационных методиках преподавания. 

Транзактный анализ (ТА) – активно развивающиеся течение современной психологии, которое отличает гуманность, понятность и прозрачность. Все эти принцип применимы в бизнес-коучинге и консультировании. 
Европейские и американские транзактные аналитики выступают бизнес-тренерами для крупнейших международных корпорациях, среди которых Rolls Royce Motor Cars, Metropolitan Police, British Airways, IBM и др. 

Организатор: СОТА (Санкт-Петербургское Объединение Транзактного Анализа)

Для участия обязательна предварительная регистрация: 
тел: 89219671296
e-mail: innesa_gold64@mail.ru

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Семинар «Функциональная беглость» Пола Робинсона в Петербурге 29-30 сентября

Друзья. У моих коллег в области транзактного анализа супер событие. А точнее два супер события! О первом тут, а о втором в следующем посте 🙂

29-30.09.2017 г. 

Семинар «Функциональная беглость» Пола Робинсона в Петербурге

На семинаре участникам будет представлена мощная, прикладная модель, применимая в самых разных областях терапии и коучинга. Модель получила название «Функциональная беглость» и позволяет: 
• Перенести фокус на умения клиента и усилить его успешные стратегии; 
• Трансформировать неосознаваемые, неэффективные паттерны поведения, основанные на защите, в позитивные, трансформирующие способы поведения 
• Способствовать генерации потенциала для движения в сторону автономии и создания более успешных, более удовлетворяющих отношений 
• Ослабить власть архаичного «Ребенка» и «Родителя» над настоящим клиента 
В процессе семинара участники:
• исследуют взаимосвязь модели «Функциональной беглости» с другими концепциями ТА и смогут убедиться в возможности ее применения для достижения поведенческих изменений. 
• получат возможность использовать модель для достижения собственных изменений, для усиления умений взаимодействия с миром из «здесь и сейчас» и для обретения навыков ее применения в будущем. 
• Смогут понаблюдать за европейским способом преподавания и почерпнуть новые стили преподавания
• Получат опыт обучения в безопасном, поддерживающем пространстве с возможностью экспериментировать, творить, пробовать новые модели и практики

Организатор: СОТА (Санкт-Петербургское Объединение Транзактного Анализа)

Для участия обязательна предварительная регистрация:
тел: 8 9219671296 (Инна)
e-mail: innesa_gold64@mail.ru

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Бесплатное занятие по развитию интеллекта 31.07 в 19.00

Экспресс курс «Развитие интуитивного сознания»

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО!

Комплекс упражнений для тренировки интеллекта, развития интуитивного сознания и раскрытия сверхспособностей

Для чего курс если кратко:
— для прокачки своих мозгов — хотите стать умнее, успешнее, сообразительнее, эффективнее?
— для очистки своего сознания от всякого мысленного хлама!
— для развития сверх способностей своего мозга (от супер внимания до чтения мыслей и не только — это уже на втором дне)

И ЧТО ВАЖНО — ЭТО НАУЧНЫЙ МЕТОД!

НИКАКОЙ МАГИИ. ТОЛЬКО РАБОТА ВАШЕГО МОЗГА!

ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО?
В жизни:
— для повышения интеллектуальных способностей
— для принятия решения, верного, свободного, прозрачного и понятного сердцем и разумом, без напряжений и сожалений
— для достижения спокойствия
— для установления уверенности в себе и своих силах

В учебе:
— быстрое усвоение учебного материала любой степени сложности;

В работе:
— развитие внимательности
— развитие трудоспособности
— уменьшение усталости
— для уверенного и валидного долгосрочного планирования своей деятельности

В бизнесе:
— развитие внимательности
— уверенность, основанная на верных решениях
— увеличение скорости принятия верных решений
— активизация и развитие интуитивного сознания, интуитивных возможностей разума для верного прогнозирования рисков того или иного взаимодействия и проекта

В ОБЩЕМ ВЫ САМИ РЕШИТЕ!

Для чего Вам может пригодится Ваше сознание в своей эффективности, на порядок превышающее средне-стандартное!

ХОТЯ ВАМ ВОЗМОЖНО И ДОСТАТОЧНО СТАНДАРТНОГО МЫШЛЕНИЯ И СТАНДАРТНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ!

ТОГДА ВАМ СЮДА — НЕ НАДО!

♻ БЕСПЛАТНО
♻ 31 июля 2017 год
♻ 19:00 — 21.00
♻ Моховая, 5 (код на воротах 367)
♻ Пространство Студия Роста Алексея Гущина
♻ Регистрация по телефону 932 08 03

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Бесплатная Консультация + Подарок

Зарегистрировавшись на моей странице www.Гущин-Алексей.РФ на бесплатные 15 минут консультации Вы получите в подарок Видео, на котором я расскажу Вам как Вы можете работать с рядом своих проблем самостоятельно — т.е. перерабатывать свой негативный опыт!

Пройди по ссылке www.Гущин-Алексей.РФ
Заполни форму «Запишись на бесплатные 15 минут консультации»
Я пришлю Вам ссылку на страницу с видео-подарком
Я перезвоню Вам в ближайшее время и мы с Вами бесплатно пообщаемся — Вы кратко опишите свою ситуацию и мы либо придумаем как Вам справиться с Вашей ситуацией либо наметим план работы с Вашей проблемой.

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Бесплатное занятие по развитию интеллекта

ф1Экспресс курс «Развитие интуитивного сознания»

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО!

Комплекс упражнений для тренировки интеллекта, развития интуитивного сознания и раскрытия сверхспособностей

Для чего курс если кратко:
— для прокачки своих мозгов — хотите стать умнее, успешнее, сообразительнее, эффективнее?
— для очистки своего сознания от всякого мысленного хлама!
— для развития сверх способностей своего мозга (от супер внимания до чтения мыслей и не только — это уже на втором дне)

И ЧТО ВАЖНО — ЭТО НАУЧНЫЙ МЕТОД!

НИКАКОЙ МАГИИ. ТОЛЬКО РАБОТА ВАШЕГО МОЗГА!

ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО?
В жизни:
— для повышения интеллектуальных способностей
— для принятия решения, верного, свободного, прозрачного и понятного сердцем и разумом, без напряжений и сожалений
— для достижения спокойствия
— для установления уверенности в себе и своих силах

В учебе:
— быстрое усвоение учебного материала любой степени сложности;

В работе:
— развитие внимательности
— развитие трудоспособности
— уменьшение усталости
— для уверенного и валидного долгосрочного планирования своей деятельности

В бизнесе:
— развитие внимательности
— уверенность, основанная на верных решениях
— увеличение скорости принятия верных решений
— активизация и развитие интуитивного сознания, интуитивных возможностей разума для верного прогнозирования рисков того или иного взаимодействия и проекта

В ОБЩЕМ ВЫ САМИ РЕШИТЕ!

Для чего Вам может пригодится Ваше сознание в своей эффективности, на порядок превышающее средне-стандартное!

ХОТЯ ВАМ ВОЗМОЖНО И ДОСТАТОЧНО СТАНДАРТНОГО МЫШЛЕНИЯ И СТАНДАРТНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ!

ТОГДА ВАМ СЮДА — НЕ НАДО!

♻ БЕСПЛАТНО
♻ 17 июля 2017 год
♻ 19:00 — 21.00
♻ Моховая, 5 (код на воротах 367)
♻ Пространство Студия Роста Алексея Гущина
♻ Регистрация по телефону 932 08 03

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Тишина. Как остановить внутреннюю суету

Более 10 лет назад проходя личный психоаналитический анализ у мня был очень важный опыт тишины — я приходил на сессию, ложился на кушетку и молчал. Я приходил и молчал сессии 3-4. Платил и молчал. И это было очень интересно. Сначала я чувствовал, что мне надо что-то говорить, раз я плачу за это деньги, потом были чувства что надо что-то говорить — мы ведь в одном помещении находимся — надо что-то обсудить, о чем то поговорить но потом…. потом настал момент внутренней тишины. Я осознал что мне не надо ничего говорить. Мне не надо никого из себя строить. Мне не надо уходить в практику или в медитацию — просто можно лежать, сидеть и молчать. Можно смотреть на человека и ничего ему не говорить. Это лишнее. Это только мешает.

И я приглашаю Вас к этому опыту!
Вы приходите и молчите. Там нет ведущего Только Вы и Ваше бушующее эго, которое благодаря этим практикам мы и усмирим!

Если никто не придет — я буду сидеть один, придет 1 человек — посидим вдвоем, придет 20 человек- посидим группой.

В этой группе нельзя говорить. Нельзя сидеть в телефоне, писать что-то в блокноте, читать книгу или решать насущные вопросы, жевать жвачку, медитировать или плести косу — мы убираем всяческие атрибуты возможного убегания от себя и просто сидим и созерцаем себя.

Хотите найти себя? Хотите осознать свою суть? Хотите выйти за пределы стереотипного мышления и порвать к чертям сковывающие Вас шаблоны и убеждения? Тогда присоединяйтесь к этому проекту, тем более что он БЕСПЛАТНЫЙ!

Что будет:
— 60 минут тишины
— жесткий сеттинг — начало ровно в назначенное время, окончание так же. Не успели — едете домой, сможете присоединиться в следующий раз.
— безопасная обстановка — вы можете не рассказывать никому кто вы, чем вы занимаетесь, и даже свое имя
— чай после сессии
— возможность поделиться своими чувства за чашкой чая (если будет желание)

Частота — 1 раз в неделю, 60 минут.
Записываться не обязательно — просто приходите — берете стул или пенку,, садитесь и сидите

Перейти к встрече в ВК

Первая встреча состоится 12 июля в 19.00 по адресу: СПб, ул. Моховая дом 5. Входите в арку (код 367), в 1м дворе цокольное помещение с небольшой вывеской «Студия Роста Алексея Гущина»

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Чувство вины из за смерти близкого человека

 

Бывает так, что у нас длительное время болеет близкий человек, и если сначала у нас очень сильное желание, что бы он выздоровел, то через некоторое время может возникнуть желание, что бы поскорее все это закончилось и очень часто это желание связывается с фантазией (сознательной или бессознательной) о смерти этого человека.
После смерти же появляется дикое чувство вины, так как наше желание смерти исполнилось и очень часто как следствие эта вина приводит нас к стремлению искупить эту вину равнозначной жертвой — уже своей смертью….

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Почему мужики маструбируют? И почему в туалете?

 

Итак часто #девочки жалуются и переживают относительно того, что их мужики маструбируют. То там, то там и чаще всего в туалете )) суть не в месте конечно, а в самом процессе — итак разбираемся в теме и думаем — стоит ли переживать или путь себе развлекается ))

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Антистресс! Как сбалансировать свой мозг? Техника эмоциональной саморегуляции.

 

Итак как привести свой мозг в порядок, сбалансировать правое и левое полушарие головного мозг, что бы был баланс между мышлением и эмоциями.

Есть много разных техник саморегуляции, но сегодня я расскажу Вам одну из моих любимых! Почему она одна из любимых — потому что она хорошо работает и относится к техникам, дающим хорошие и качественные результаты.

Итак вытяните руки перед собой ладонями направленными друг к другу и представьте и постарайтесь почувствовать, как будто Ваши ладони — это 2 магнита, которые отталкиваются друг от друга. Постарайтесь почувствовать как будто между ними появляется шарик, который расширяется и начинает разводить руки в разные стороны. Постойте так 1-3 минуты. Если почувствовали — хорошо. Если нет — не страшно- надо просто потренироваться )) и встряхнули ручки.

Теперь развели руки в разные стороны, как будто вы хотите обнять кого-то большого. Ладони так же параллельно друг другу и теперь представьте и постарайтесь почувствовать, как будто они любят друг

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

ТыЖ ПСИХОЛОГ. Или об ответственности психолога и клиента

 

Есть так много мифов о всемогуществе психологов, о их сверхъестественных способностях, о том, а так же о том, что это такой доктор, который даст Вам волшебную таблетку и у Вас сразу в жизни все встанет на свои места, отношения наладятся, Вы станете сразу гармоничные и чудесные.

И это не так! Даже если Вам это не нравится.

Психолог дает возможности к изменениям, но вот будете ли Вы пользоваться этими изменениями? Попробуете ли Вы использовать полученный внутренний опыт в реальности? Да, идти будет не просто, но будет легче, да придется двигаться и самому, но как еще можно выработать навык?

У меня ассоциация этого процесса связана с огородом и огородником. Представьте, что у Вас есть земля — соток 20 или 40, заросшая бурьяном и сорняками и Вы сами могли бы его подготовить, но перекопать его очень тяжело, потому что вся трава настолько переплетена между собой, что копать очень долго и тяжело и Вы берете трактор, и трактором перекапываете все поле и вот у Вас уже есть перекопанное поле, но это еще не огород. Прополоть, убрать корни сорняков, удобрить, посадить и ухаживать придется Вас. Трактор только облегчил Ваш труд. Жить Вашей жизнью будете Вы, поэтому реализовывать себя придется именно Вам. Вам стало сложно — пришли, разобрали проблему, попробовали, двинулись дальше.

Так же есть как краткосрочная психокоррекция или ситуативная работа, так и длительная работа, она может быть интенсивная или наоборот мягкая и постепенная. И в зависимости от вида внутренние процессы могут протекать по разному, но об этом мы поговорим позже — в следующих видео.

С уважением, Алексей Гущин
Психолог, психоаналитик, руководитель Студии Роста Алексея Гущина

На самом деле в консультационном процессе есть 2 человека — психолог и клиент, и ответственность распределяется примерно 50/50 и эти 50% ответственности лежат на психологе в кабинете. Психолог может помочь Вам увидеть себя, он может помочь Вам осознать себя, он может помочь Вам увидеть пути, но он не может пройти этот путь за Вас. Он может быть рядом с Вами и поддерживать Вас — но не идти.

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как послать босса или поржать над ним :) техники психологических защит

 

Что делать если работа бесить? Бесит начальство, бесят клиенты. И не потому что все достало, а потому что постоянно орут, выносят мозг — тут можно и в больничку уехать. А не хочется!

В таком случае есть смысл пересмотреть место работы, но если работу решили оставить, то что бы не сесть на #успокоительные,… А может Вы уже сидите на них? Травки, капельки, #антидепрессанты, …?

Итак что бы избежать подобных перегрузов на такой «вредной» работе есть смысл научиться различным психологическим защитам.
Есть множество различных техник психологических защит.
Мне нравится эта — хорошо подходит для подобных случаев:
1. Закройте глаза.
2. Представьте, что Вы стоите рядом со своим рабочим местом в любимой одежде — хоть в домашних тапочках и пижаме.
3. Представьте, что за Вашим рабочим место сидит Ваша форма одежды и бейджик.
4. Представьте, что напротив стоит Ваш разъяренный босс или клиент…

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

О гипнозе. Зачем он нужен и нужен ли?

Что это, что с помощью гипноза можно делать и почему я взял гипноз в свой инструментарий!

Почему я выбрал гипноз как один из своих инструментов?
Дело в том, что в моей работе, так исторически сложилось, что приходилось часто работать быстро и глубоко — т.е. надо было быстро за короткий промежуток времени приводить людей в чувства. И за свои более чем 10 лет практики я набрал ряд техник, которые дают мощные и быстрые результаты. И вот я таким образом добрался до гипноза в том числе — так как он позволяет производить точечные (и не точечные) глубинные и быстрые изменения. Например кодировать от переедания, от табакокурения, алкоголизма.

Гипноз позволяет менять внутренние установки и например из неуверенного человека сделать уверенного в себе. Возможностей много. Или погрузиться во внутриутробные переживания и проработать травму нежеланного ребенка (когда его хотели абортировать) — это тоже можно делать с помощью гипноза, и многое другое!

 

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как навести порядок в своей голове?

Мы в своей голове, часто держим очень много разных мыслей — о том, что надо сделать, о том, что надо не забыть сделать, о том, что мы обещали сделать? И еще ворох других ооочень важных моментов.

И мало того, что Вы на каждую эту мысль, которую Вы удерживаете в своей голове тратите энергию, мало того, что Вы тратите энергию не только на то, что бы помнить, но и на то, что бы это не помнить постоянно а удерживать в своем предсознании, так еще представляете сколько этого «Важного мусора» находится у Вас в Вашей оперативной памяти? И весь этот мусор замедляет скорость работы Вашего мозга, и кроме того создает фоновое напряжение в голове — напряжение, головные боли, …. — все это очень часто завязано на обилие подобных мыслей в голове?

Сколько у Вас в голове подобных мыслей, как Вы думаете? 5? 10? 15? 20? 50? 100? 1000? Напишите сколько Вы думаете?

А теперь возьмите 3 блокнота
1 блокнот для того, что я обещал сделать и еще не сделал
2 блокнот для целей и задач (краткосрочных и долгосрочных)
3 блокнот для Ваших гениальных идей, которые если Вы не запишите — Вы точно забудете.

Зачем!?
Затем, что перенося все это на лист бумаги, Вы разрешаете себе забыть (не держать все это в голове) — и это высвобождает колоссальное количество психической энергии, которую Вы сможете потратить на более Важные вещи — например на решение этих самых задач — Ваша производительность возрастет.
А во вторых у Вас начнет расслабляться голова, она перестанет так пухнуть — в ней будет спокойнее и уютнее. Будет меньше потребности снимать напряжение различными стимуляторами и таблетками — просто пусто в голове! Это чудесно.

Так что разгружайте свою голову — это Вам будет на пользу!

Желаю Вам спокойствия в теле и в душе.
С любовью, Алексей Гущин
Психоаналитик, гипнолог, расстановщик

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как избавиться от страха быть взорванным?

Как избавиться от страха быть взорванным в метро? Как перестать бояться теракта? Как перестать бояться, что Ваш ребенок взорвется?

В общем последний наплыв людей после ситуации с метро и другими менее масштабными терактами и событиями вызвал шквал страхов у моих знакомых и клиентов относительно их жизни и жизни родных и близких. В общем так как не все до меня дойдут, а страхов много — я записал видео с простой техникой-как можно отработать страх подобного ожидания, хотя им можно отрабатывать не только это.

Смотрите, работайте над собой и будьте счастливы!

Это ссылка на мое видео об этом: https://www.youtube.com/watch?v=GO_uyddPPCs
С наилучшими пожеланиями, психоаналитик, Алексей Гущин

ПС: Подписывайтесь на канал, пишите свои вопросы и запросы — я буду для Вас на них делать видео-ответы )))

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Онлайн Медитация «Настройка на успех». Бесплатно. 03 апреля в 20.00

Здравствуйте!

С вами Алексей Гущин (руководитель Студии Роста Алексея Гущина) и наш опытный ведущий Юрий Виноградов.

Мои соболезнования сегодняшнему Питеру, жителям города, пострадавшим и их родственникам. Надеюсь Вас это не коснулось!

Произошедшее ужасно, но мы свои планы на сегодня не меняем.

3 апреляСегодня в понедельник, 3 апреля в 20.00 Вы сможете бесплатно принять участие медитации «Настройка на успех»
https://www.youtube.com/channel/UCFdjW0ZXulosMEsQZ02weNA/live

В этом письме мы расскажем о том, что нас ожидает на вэбинаре
и почему, мы бы его посетили.

Успех это та вещь, к которой многие из нас не привыкли. Иногда нам кажется, что успех и успешность это что-то несерьезное. Иногда за словом «успех» мерещится какой-то обман. И это бывает действительно так. Но отказ от стремления к успеху — одно из самых больших предательств, которые человек может совершить по отношению к себе. Отказываясь от мыслей об успехе можно потерять желание жить, развиваться, расти. Это произойдет потому, что вы запретите себе достижения именно того, ради чего стараетесь. Потеряется смысл движения вперед.

Нам предстоит два вэбинара. Наша задача сформировать у вас здоровое отношение к успеху. Юрий поделится с вами своим пониманием вопроса, мы обсудим ваши мнения и, конечно, проведем медитацию для настройки вашего личного бессознательного на успех.

https://www.youtube.com/channel/UCFdjW0ZXulosMEsQZ02weNA/live

Программа вэбинаров

На первом вэбинаре в понедельник 20.00 мы обсудим успех, убеждения, почему важно разрешать себе быть успешным и развивать свой успех. Что мешает и что способствеут успеху. Затем мы проведем медитацию настройки на понимание успеха. Медитация поможет вам сформировать собственное понимание успеха. Это пригодится нам на втором вэбинаре.

Между семинарами будет письмо с анкетой, в которой будут вопросы, касающиеся успеха. Ваши ответы я включу в медитацию второго вэбинара. Это позволит сделать наше с вами мероприятие наиболее персонолизированным и полезным именно для вас. Насколько это возможно.

Второй вэбинар состоится в Пятницу в 20.00. На него получат ссылку те, кто ответит на вопросы анкеты после первого занятия.

Увидимся на вэбинаре «Настрока на Успех», понедельник 20:00
https://www.youtube.com/channel/UCFdjW0ZXulosMEsQZ02weNA/live
А так же в прямой трансляции В контакте от моейго имни так же веротянее всего будет проходить эта медитация — подключайтесь «https://vk.com/p_s_i_h_o»

Искренне ваши, Алексей Гущин и Юрий Виноградов

Понравилось? Расскажи друзьям! Поделись своей радостью с миром =)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники